鸡蛋萝卜丝饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 17:59:07  阅读:4088 来源:本站原创作者:王斑

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

白萝卜300克相克食物面粉150克
适量黑胡椒适量
鸡蛋2个相克食物

鸡蛋萝卜丝饼的做法

  • 1.准备白萝卜

  • 2.插丝,用适量盐腌一会。

  • 3.面粉和鸡蛋搅匀

  • 4.腌好的萝卜丝挤出水分加鸡蛋面糊中

  • 5.加盐,黑胡椒粉搅拌。

  • 6.搅拌成面糊(如果干可以加适量水)

  • 7.平底锅烧油,用勺子将面糊放入锅中(我弄的大小不一哈),小火煎制。

  • 8.一面煎至金黄色翻另一面煎制

  • 9.两面煎熟即可

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