鲜虾小混沌的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 18:13:16  阅读:6081 来源:本站原创作者:王心凌

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鲜虾7只 精肉2两
面粉一小碗鸡蛋1个相克食物
相克食物
鸡粉食用油

鲜虾小混沌的做法

  • 1.选鲜虾,去头,泥线用牙签挑掉,精肉切丝再切碎,鲜葱备用

  • 2.把肉和鲜虾都剁碎,备用

  • 3.将鲜虾和肉,切碎的葱,放上一个蛋清搅拌,盐和鸡精都要加哦,大人吃可以再加点姜末和花椒粉等调料,再放一点食用油

  • 4.将面揉好,切成这样的方块,最好能擀的比这个再薄一点,事实证明我这个有点厚了

  • 5.放一点肉馅,就一点哦

  • 6.这样折回来

  • 7.左边折回来,右边再折回来就是这样啦,这是我包的最好看的一个

  • 8.看成品图,没耐心的人伤不起啊

  • 9.下锅煮,可多放点水,放点紫菜,少放一点盐和鸡粉

  • 10.可以吃啦!

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