健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
芝麻半斤相克食物 | 食用盐适量 |
食用盐适量 |
芝麻盐的做法
1.芝麻洗干净晾干备用
2.小火锅热放入芝麻,微黄可以闻见香味
3.翻炒后倒入碗里
4.用擀面杖或者用石头压碎
5.可以吃了,炒好的菜里可以放,很香,也可以辣椒油里面放一些,味道更好
芝麻:明目、祛风、补血
芝麻半斤相克食物 | 食用盐适量 |
食用盐适量 |
1.芝麻洗干净晾干备用
2.小火锅热放入芝麻,微黄可以闻见香味
3.翻炒后倒入碗里
4.用擀面杖或者用石头压碎
5.可以吃了,炒好的菜里可以放,很香,也可以辣椒油里面放一些,味道更好
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