健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 排骨500克相克食物 | 玉米两棒相克食物 |
| 油10克 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 大料适量 |
| 葱一颗相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 干辣椒段适量 | |
排骨玉米的做法
1.排骨，焯水，盛出备用（冷水时就放入排骨段）
2.玉米备好，切断，大小以两指宽为好。
3.姜切片，葱切成小段，备用。
4.放油，煸姜片，葱段，干辣椒段出香味，放排骨，玉米炒，加料酒大料酱油，爆炒，加一点水，炖，
排骨玉米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 13:40:37 阅读：3247
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