健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 木耳适量相克食物 | 葱头半块相克食物 |
| 植物油适量 | 白芝麻少许 |
| 青辣椒丝少许 | 盐，醋，老抽，耗油适量 |
凉拌葱头木耳的做法
1.木耳用温水泡发，洗净备用
2.葱头切丝，用水绰一下，去除辣味
3.用调味品少许
4.将木耳和葱头红拌匀
5.撒上白芝麻，辣椒丝装盘
凉拌葱头木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 17:39:18 阅读：3317
来源：本站原创作者：景甜上一篇：红烧狮子头家常版的做法和食材用料
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