健康功效
螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
螃蟹400g相克食物 | 姜1小块相克食物 |
葱3根相克食物 | 红椒1g |
酱油适量 | 白糖适量相克食物 |
料酒适量 |
清蒸蟹的做法
1.买来的螃蟹,用刷子清洗干净。
2.把螃蟹清洗干净斩小块。
3.葱切花,红椒切粒,蒜姜切粒。
4.把螃蟹摆进盘里,撒盐,白糖、料酒、酱油,加适量水,撒上一部分姜葱蒜红椒粒,把螃蟹盖子盖好。
5.锅里加水,放上蒸屉再摆上螃蟹盘子。
6.盖上锅盖蒸8分钟,不要蒸过了。
7.撒点剩余的姜葱蒜红椒粒,再稍稍淋入一些烧十成热的油。
8.原滋原味就是鲜。