食材用料
猪直排2500克 | 莲藕1500克相克食物 |
生姜适量相克食物 | 食油2茶匙 |
盐适量 | 黑胡椒粉适量 |
家常莲藕排骨汤的做法
1.准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用。
2.准备好莲藕。
3.莲藕去皮、洗净、切滚刀块;生姜切片备用。
4.莲藕加入适量盐,簸匀,腌制半小时。
5.锅中油热,爆香姜片。
6.下入排骨翻炒。
7.炒至无血水。
8.加入适量冷水,煮开。
9.移入高压锅中(偷个懒,不想生炉子慢慢炖,高压锅方便、快捷)。
10.煮开后,下入莲藕;加盖、扣阀,压制30分钟。
11.炖好的莲藕排骨汤,加入盐、胡椒粉,调好味即可食用。