肉松蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:28:34  阅读:5282 来源:本站原创作者:责任编辑NO。石雅莉

食材用料

蛋黄50克60克
37克 细砂糖15克
3克 低粉50克
粟粉18克 蛋白100克
40克相克食物

肉松蛋糕卷的做法

  • 1.先打蛋白的三个蛋白加白醋几滴和少许粟粉或者两克塔塔打成鱼眼泡加入三分之一的白糖。

  • 2.打至蛋白开始细腻时加入三分之一的糖继续打,这时候用中高速到到出纹路时加入剩余的糖高速打到出尖角就停止。

  • 3.糖 盐 水混合融化。

  • 4.加入油到到油水基本混合。

  • 5.筛人面粉之后加入蛋黄打匀取三分之一蛋白糊和蛋黄糊混合切拌,直到蛋白和蛋黄糊混合的均匀光滑。

  • 6.用保鲜膜盖上。

  • 7.烤盘里放烘焙纸,震出气泡预热烤箱,170度烤17分钟。

  • 8.出炉后迅速撕去烘焙纸,稍冷一分钟就抹上沙拉酱撒肉松用手卷起,定型半个小时,冷透切片。

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