健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 粉丝相克食物 | 肉末适量 |
| 花生油 | 葱花 |
| 蒜片 | 盐 |
| 味极鲜 | |
肉末粉丝的做法
1.先把粉丝用水泡一下，泡到变软就可以了
2.把肉末用味极鲜盐腌一下
3.准备葱花和蒜片
4.锅中热油加入肉末翻炒一下，等肉末变白之后依次加入葱花和蒜片爆锅
5.再加入泡好的粉丝翻炒一下，再加点味极鲜 盐，抄一下就可出锅
6.出锅了
肉末粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:30:41 阅读：8508
来源：本站原创作者：李玲玉上一篇：奥尔良烤鸡心的做法和食材用料及健
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