健康功效
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
槐花半碗相克食物 | 火腿一根相克食物 |
盐一小勺尖 | 面粉两大勺 |
鸡蛋一个相克食物 |
槐花鸡蛋饼的做法
1.槐花 洗净
2.槐花过水焯一下 其实焯完会丧失一部分清香 但是卫生起见 还是焯一下好
3.槐花捞出 沥干 火腿切丁
4.打一个鸡蛋 倒入槐花火腿 盐 加入面粉 搅拌均匀
5.平底锅煎熟 切块
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
槐花半碗相克食物 | 火腿一根相克食物 |
盐一小勺尖 | 面粉两大勺 |
鸡蛋一个相克食物 |
1.槐花 洗净
2.槐花过水焯一下 其实焯完会丧失一部分清香 但是卫生起见 还是焯一下好
3.槐花捞出 沥干 火腿切丁
4.打一个鸡蛋 倒入槐花火腿 盐 加入面粉 搅拌均匀
5.平底锅煎熟 切块
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