红红火火的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:46:32  阅读:5748 来源:本站原创作者:夏颖

健康功效

火龙果:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

火龙果1个相克食物青椒1个相克食物
红彩椒1个 里脊肉适量
少许适量
淀粉少许鸡蛋1个相克食物

红红火火的做法

  • 1.火龙果洗净,切成两半

  • 2.火龙果切成小块,彩椒也切成小块备用

  • 3.里脊肉切成丁加一个鸡蛋清用淀粉拌匀

  • 4.锅内少许油,放入肉丁翻炒,变色后加入青红椒,放盐调味

  • 5.加入火龙果丁,快速翻炒出锅

  • 6.成品图

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