红枣糯米糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣糯米糕的做法

• 1.将糯米粉揉成光面团

• 2.准备好红枣，用温水泡饱满。

• 3.将红枣切开一半的口子，去核。将糯米团，拈成长方形的小团，放进红枣内。

• 4.依次摆放好，尽量不要将糯米团粘在一起。

• 5.水开之后，放锅内蒸6-8分钟，关火，静置几分钟再出锅。

• 6.多余的糯米团，做成汤圆。多用点干粉隔开，避免粘在一起。