健康功效
千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒：温中、止泻、止痛
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 千张两张相克食物 | 鸡半只 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 花椒适量 |
| 八角适量 | 老抽适量 |
| 白糖适量相克食物 | 盐适量 |
| 干红椒 | |
千张焖鸡的做法
1.鸡切块，
2.千张切三角块
3.葱姜蒜切丝，干红椒八角花椒准备好
4.热油锅爆香葱姜蒜花椒八角干红椒
5.下鸡块翻炒一会，加盐，放白糖，老抽搅拌均匀
6.加开水焖煮15分钟
7.放千张接着再焖十分钟搅拌均匀，收汁出锅
8.成品
千张焖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:18:27 阅读：5801
来源：本站原创作者：刘力扬上一篇：芒果芝士蛋糕的做法和食材用料及健
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