健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
面筋2个 | 肉一点 |
豆瓣酱适量相克食物 | 香辣酱适量 |
小葱两根相克食物 | 姜2片相克食物 |
蒜一粒相克食物 | 小米椒一个 |
干辣椒一个相克食物 |
香辣面筋的做法
1.准备好面筋,葱,姜,蒜,辣椒豆瓣酱,香辣酱,还有肉
2.油放入锅,7成热,开小火,放入葱姜,蒜,辣椒,还有肉
3.放入豆瓣酱,香辣酱,慢慢煸香,记得一点小火
4.加入面筋翻炒
5.加入料酒
6.加入蒸鱼鼓油
7.再加入蚝油
8.放一碗水,翻炒,然后焖一会
9.一碗香辣面筋出锅了
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
面筋2个 | 肉一点 |
豆瓣酱适量相克食物 | 香辣酱适量 |
小葱两根相克食物 | 姜2片相克食物 |
蒜一粒相克食物 | 小米椒一个 |
干辣椒一个相克食物 |
1.准备好面筋,葱,姜,蒜,辣椒豆瓣酱,香辣酱,还有肉
2.油放入锅,7成热,开小火,放入葱姜,蒜,辣椒,还有肉
3.放入豆瓣酱,香辣酱,慢慢煸香,记得一点小火
4.加入面筋翻炒
5.加入料酒
6.加入蒸鱼鼓油
7.再加入蚝油
8.放一碗水,翻炒,然后焖一会
9.一碗香辣面筋出锅了
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