健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
豆腐适量相克食物 | 小香葱4颗左右 |
食用油适量 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 米醋适量相克食物 |
蚝油适量 | 白醋适量相克食物 |
生抽适量 |
家常豆腐的做法
1.豆腐切三角形入煎锅
2.煎至双面金黄即可先盛出装盘
3.调制好料汁入锅大火烧沸,感觉略弄稠后小火
4.将煎好得豆腐入锅翻炒几下,出锅前撒上少许小香葱
5.完成,收盘来吃
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐适量相克食物 | 小香葱4颗左右 |
食用油适量 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 米醋适量相克食物 |
蚝油适量 | 白醋适量相克食物 |
生抽适量 |
1.豆腐切三角形入煎锅
2.煎至双面金黄即可先盛出装盘
3.调制好料汁入锅大火烧沸,感觉略弄稠后小火
4.将煎好得豆腐入锅翻炒几下,出锅前撒上少许小香葱
5.完成,收盘来吃
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