健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 高筋面粉400克 | 低筋面粉100克 |
| 牛奶250克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 盐一克 | 酵母6克 |
| 糖50克相克食物 | 黄油40克 |
| 椰丝适量 | 芝麻适量相克食物 |
手揉面包！的做法
1.把材料一一准备好！酵母放中间，鸡蛋放一边，盐，糖放另一边，盐放的位置尽量离酵母远点，不然会影响发酵！！
2.把所有材料搅拌一下！
3.放入250克牛奶！！
4.搅拌均匀！成棉絮状！！
5.盖上保鲜膜放入冰箱冷冻室30分钟！这样揉面会快点！！
6.半小时后把面团揉一下放在案板上！手揉模式开启了！
7.就这样搓揉！！
8.大概要25分钟左右
9.面团揉到可以拉出膜就可以加入黄油继续搓揉！
10.搓揉20分钟手膜就成了！
11.把面团放入盆里，盖上保鲜膜！等发酵！！
12.发酵好了！可以用手指在中间戳个洞，不会弹就是发酵好了！
13.把面团用擀面杖擀成长的皮子！
14.放上披萨酱！
15.再撒上肉松！！
16.卷好！
17.切成几段放入盘子里，等它再次发酵！
18.发酵好了，涂上蛋液，撒上芝麻！！
19.这个是椰丝的，辫子造型！！
20.烤箱预热180度，烤30分钟就可以了
21.出锅叻！
22.内部组织也很好哦！
