素炒金针菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:10:34  阅读:8661 来源:本站原创作者:萧敬腾

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇1株相克食物青椒2根相克食物
花椒,八角各2粒 葱花1颗

素炒金针菇的做法

  • 1.准备:葱姜蒜

  • 2.清洗金针菇

  • 3.锅内少许油热,葱姜蒜大火爆香,放洗好的金针菇翻炒

  • 4.放3勺酱油,适量十三香,半勺盐,1勺豆瓣酱,再加小半碗水,不断翻炒至汤汁粘稠,

  • 5.放备好的青椒,翻炒1分钟即可

  • 6.成品

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