排骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:20:44  阅读:4308 来源:本站原创作者:李旭丹

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
冬瓜:化痰、利水、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

排骨350克相克食物冬瓜200克相克食物
相克食物相克食物
5克 鸡粉10克
味精5克相克食物胡椒粉10克

排骨冬瓜汤的做法

  • 1.把排骨汆水去掉血末

  • 2.把食材准备好

  • 3.起锅烧水把食材放入锅里,大火烧开改小火煲至2个小时,放入调料调味,一碗冬瓜排骨汤就做好了

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