健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 冬瓜1斤相克食物 | 猪肉2两相克食物 |
| 植物油适量 | 盐适量 |
| 生抽1勺 | 鸡精少许 |
| 生姜少许相克食物 | 大蒜叶1根 |
肉片炒冬瓜的做法
1.准备所需食材
2.冬瓜去皮去瓤洗净切成薄片;生姜洗净切成丝;猪肉洗净切成薄片加少许盐、生抽、生粉腌制一会
3.热锅倒油，倒入腌制好的猪肉
4.翻炒至肉变色，放入姜丝、冬瓜片
5.翻炒均匀后加少许盐
6.加一点清水，稍微煮会
7.煮至水快收干加少许鸡精调味
8.装盘，撒上蒜叶或葱花即可！
肉片炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:10:26 阅读：5570
来源：本站原创作者：谢和弦上一篇：清炒葫芦丝的做法和食材用料及健康
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