双椒肉沫炒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:59:17  阅读:9454 来源:本站原创作者:吴京

健康功效

料酒:活血化瘀
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

松花皮蛋5个 青红辣椒1个
猪肉沫100克相克食物
料酒 老抽
相克食物
相克食物 鸡精
香油

双椒肉沫炒皮蛋的做法

  • 1.松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟,放凉后切瓣。

  • 2.青红椒切丁,葱切末。

  • 3.猪肉馅里调入料酒,老抽拌匀后稍腌。

  • 4.锅中下油,油热后,倒入肉末炒至变色后捞出备用。

  • 5.用余油,再次加热后下葱花炒香,倒入青红椒丁翻炒。

  • 6.放切好的皮蛋,肉末,翻炒约2分钟后调入适量盐,醋,白糖,鸡精调味。淋上少许香油,起锅即可。

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