健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
土豆：和胃、解毒、消肿
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 排骨适量相克食物 | 土豆一个相克食物 |
| 玉米一个相克食物 | 南瓜适量相克食物 |
| 豆角适量相克食物 | 八角适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 鸡精适量 |
东北大丰收的做法
1.把土豆，豆角，南瓜，玉米切好
2.把排骨放入热水中抄下。捞出。
3.锅里放油加热，再放入排骨炒至变色，然后放入酱油，再放准备好的食材。加入适量水
4.加入适量盐味精，成品如图
东北大丰收的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:56:24 阅读：3260
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