健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
食材用料
鸡翅适量相克食物 | 剁椒适量 |
生姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
葱适量相克食物 |
剁椒蒸鸡翅的做法
1.准备鸡翅洗净,切小块,在锅里把水一除,沥干备用
2.姜蒜葱和剁椒装入小碗备用
3.锅中放油,烧至8成热,小火爆炒剁椒,姜蒜葱
4.剁椒炒出香味后放入沥干的鸡块,换大火炒一分钟,撒盐
5.装入碗中,蒸锅中蒸15分钟,即可出锅!
6.出锅了,汤汁拌饭,拌面都特别香!
鸡翅:温中、补精益髓、益气
鸡翅适量相克食物 | 剁椒适量 |
生姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
葱适量相克食物 |
1.准备鸡翅洗净,切小块,在锅里把水一除,沥干备用
2.姜蒜葱和剁椒装入小碗备用
3.锅中放油,烧至8成热,小火爆炒剁椒,姜蒜葱
4.剁椒炒出香味后放入沥干的鸡块,换大火炒一分钟,撒盐
5.装入碗中,蒸锅中蒸15分钟,即可出锅!
6.出锅了,汤汁拌饭,拌面都特别香!
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