海味牛油果的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:25:42  阅读:4438 来源:本站原创作者:蔡少芬

健康功效

牛油果:活血化瘀

食材用料

牛油果一个黑胡椒适量
海鲜(干货)适量基围虾两只
鸡蛋两个相克食物 海盐(食用盐)适量

海味牛油果的做法

  • 1.在超市买个牛油果

  • 2.回到家里,切开一半,去核备用

  • 3.把小洞抠深一些,以便放鸡蛋

  • 4.撒一点黑胡椒,海盐,干贝,基围虾,待放微波炉,高火两分钟

  • 5.成品

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