白菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 18:29:47  阅读:7064 来源:本站原创作者:宁静

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

白菜一小颗相克食物 粉条适量
辣椒四个相克食物西红柿一个半相克食物
适量味精适量相克食物

白菜炒粉条的做法

  • 1.将所有材料洗净备用;粉条泡软。

  • 2.将白菜切丝,辣椒切丝,西红柿切丁。

  • 3.锅中放入清油,油烧热后放入白菜丝翻炒,然后放入西红柿丁,等炒出汁后放入粉条,翻炒片刻后放辣椒丝、盐、味精炒熟即可出锅。

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