生态腰卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 06:07:41  阅读:6974 来源:本站原创作者:张梓琳

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

鲜猪腰500克 鲜折耳根、鲜香菜各80克。调料青、红小米辣粒各25克
蒸鱼豉油70克 姜粒5克
蒜泥20克5克
味精10克相克食物 红油30克
白糖5克相克食物 保宁老陈醋1克
白芝麻、香葱末各10克料酒5克
色拉油2克。

生态腰卷的做法

  • 1.2厘米的片,入沸水中加料酒、色拉油大火汆1分钟,捞出控水。

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