健康功效
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
八角:理气、止痛、温阳
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
鹌鹑蛋800克相克食物 | 酒糟卤100毫升 |
姜6片相克食物 | 八角5个 |
红糖100克相克食物 | 酱油100毫升 |
花椒15个 | 葱50克相克食物 |
蒜30克相克食物 |
南北双色卤蛋的做法
1.鹌鹑蛋洗净,放到锅里煮10分钟。
2.煮熟后,在锅里闷一会,拿出放到凉水里泡凉。
3.最辛苦的,就是把鹌鹑蛋剥皮了。
4.选择一个密封的容器,倒入糟卤,放入八角。
5.切三片生姜放入。
6.加入红糖搅拌均匀。
7.放入鹌鹑蛋腌制。
8.盖上盖子,放冰箱里。腌制一个晚上。南方的酒糟卤蛋就做好了。
9.将酱油,八角,花椒,葱,姜,蒜,放入到锅中,开火烧开。
10.倒入到成鹌鹑蛋的盘中。盖上盖子,常温下腌制。北方的卤蛋也做好了。
11.南方酒糟卤蛋效果。
12.北方酱油卤蛋效果。(因为剥皮碎了的都在这里,所以卖相差点)
13.来张合影。
14.早餐就是这个,真的不错。