萝卜丸糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:11:40  阅读:1540 来源:本站原创作者:苏瑾

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

白萝卜两个相克食物胡萝卜一小个相克食物
花生适量相克食物五花肉适量
芹菜适量相克食物 地瓜粉适量
适量味精适量相克食物
胡椒粉适量

萝卜丸糕的做法

  • 1.白萝卜刨粗丝

  • 2.胡萝卜刨细丝

  • 3.芹菜切粒

  • 4.五花肉切粒

  • 5.加入花生

  • 6.再加胡椒粉、盐、味精

  • 7.加地瓜粉

  • 8.用手搓

  • 9.搓到这样,看起来就像粘湿面粉一样就好

  • 10.用两手捏个大圆球,在蒸半个小时

  • 11.出炉啦!

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