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双椒炝肉皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 03:55:06  阅读：9727 来源：本站原创作者：陈西贝

健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺

食材用料

猪皮150克青辣椒1个相克食物
红辣椒1个生姜3片相克食物
油适量 盐适量

双椒炝肉皮的做法

  • 1.把肉皮用水煮开后，把上面的猪毛处理干净

  • 2.切丝备用

  • 3.把青红辣椒洗净切成丝，生姜切片忘记拍了

  • 4.锅烧热，倒油生姜片爆香

  • 5.放入肉皮爆炒，加开水把肉皮煮几分钟

  • 6.煮好肉皮放青红辣椒大火爆炒就可以出锅了

  • 7.肉皮炒好变成圆圆的小圈圈了

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