健康功效
菱角：利水、通乳、止渴
毛豆：健脾、益气、清热解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 菱角相克食物 | 毛豆相克食物 |
| 葱姜 | 胡椒粉 |
| 盐 | |
青豆水菱的做法
1.将买回的菱角洗净待用
2.剥菱角，力气活
3.剥好待用
4.毛豆米下锅边炒
5.导入剥好的菱角边炒
6.加高汤煮片刻
7.淋少于芡，洒胡椒和葱花装盘
青豆水菱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 05:46:08 阅读：3943
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