健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 面粉150克 | 胡萝卜1个相克食物 |
| 碗豆适量 | 火腿肠I根 |
| 玉米粒适量 | 番茄酱适量相克食物 |
| 黄油一点点 | 盐少许 |
简易披萨的做法
1.面粉加一两克的酵母活成面团，一个小时后，擀成面皮。用擀面棍做成边缘厚里边薄，中间再扎一些小孔。
2.面皮做好后，放在锅里定型一下。把玉米粒豌豆粒火腿粒，放在平底锅放点黄油加点盐翻炒片刻出锅
3.面饼上抹上番茄酱，把所有的材料倒在上面。再放一层奶酪。
4.烤箱机调到150度预热后放入烤箱，15分钟左右，中间时间观察－下
5.烤好了
