健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 桃胶自定 | 金耳自定 |
| 皂米自定 | 木瓜一个相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 炖盅 |
超清爽的夏天的做法
1.准备好材料
2.分开泡桃胶8小时，金耳皂米泡4－6小时
3.把泡发的材料放进炖盅，加上木瓜冰糖，炖1小时
超清爽的夏天的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:30:51 阅读：5016
来源：本站原创作者：安又琪上一篇：葱头炒腊肉的做法和食材用料及健康
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