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荞麦包子馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:06:42 阅读:7824
来源:
本站原创
作者:
周觅
健康功效
荞麦:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
荞麦
500克
相克食物
面粉
300
泡打粉
2克
白糖,红糖
花生,芝麻
油
荞麦包子馒头的做法
1.
用水把面揉好过2小时以
2.
包的糖心馅,把馅准备好
3.
做成品
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