健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨一小块相克食物 | 淮山一小段相克食物 |
玉米适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
醋少许相克食物 |
淮山排骨汤的做法
1.排骨洗干净切块备用
2.玉米掰粒洗干净,淮山和胡萝卜洗干净切成小块。
3.将所有食材放入高压锅中,加入适量清水和少许醋
4.高压锅大火煮至水开,关小火继续煮半个小时即可
5.等高压锅可以打开后加入适量的盐就完成了
排骨:补肾、益气、润燥
排骨一小块相克食物 | 淮山一小段相克食物 |
玉米适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
醋少许相克食物 |
1.排骨洗干净切块备用
2.玉米掰粒洗干净,淮山和胡萝卜洗干净切成小块。
3.将所有食材放入高压锅中,加入适量清水和少许醋
4.高压锅大火煮至水开,关小火继续煮半个小时即可
5.等高压锅可以打开后加入适量的盐就完成了
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