健康功效
蛤蜊：软坚、化痰、利水
食材用料
| 蛤蜊500客相克食物 | 红辣椒10个 |
| 大蒜10瓣相克食物 | 姜丝少许 |
| 香菜2棵相克食物 | |
辣蛤蜊的做法
1.准备食材
2.蛤蜊必须清理好，买的时候要点海水让蛤蜊吐干净
3.开始炒…锅里放油，油热以后放辣椒蒜瓣姜丝
4.油锅一点要热，放入蛤蜊爆炒
5.盖上锅盖，大火烧5五分钟
6.放入香菜，一点点盐
7.出锅
辣蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 20:46:35 阅读：5586
来源：本站原创作者：张殿菲上一篇：红糖刀切小馒头的做法和食材用料及
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