健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 花菜1个相克食物 | 腊肉200克 |
| 菜油适量 | 姜1一2片相克食物 |
| 蒜1一粒相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 花椒3一5粒 |
西兰花炒腊肉的做法
1.把西兰花坐花干上搬下来、大的用刀切成四半、把水煮开放进去过一下水;捞起亮干
2.腊肉切片、把油烧热放肉炒1一2分钟放辅料和花菜
3.起锅
西兰花炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:25:05 阅读：6456
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