健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 粉纤适量 | 肉末适量 |
| 袖珍菇几朵 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 酱油适量 | 芹菜适量相克食物 |
| 油炸蒜片适量 | |
砂锅粉纤汤的做法
1.猪肉剁成肉末
2.袖珍菇
3.洗干净对半撕开
4.芹菜切粒，油炸蒜片是买来的
5.粉纤用水泡好沥干
6.水滚放入油，盐，鸡精，酱油，粉纤，袖珍菇一起煮熟，最后再放入肉末，芹菜，油炸蒜片煮熟就可以了
7.砂锅煮粉纤就好了
砂锅粉纤汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:56:23 阅读：9333
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