祭祖年糕坚果苹果玛芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:22:11  阅读:694 来源:本站原创作者:责任编辑NO。杜一帆

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

年糕1片苹果3/4颗相克食物
核桃仁若干 特伦苏有机牛奶若干
玉米面4-5匙面粉<1碗
花生碎 3-4匙蜂蜜1大匙相克食物
白砂糖4大匙相克食物

祭祖年糕坚果苹果玛芬蛋糕的做法

  • 1.苹果粒、核桃仁。

  • 2.加奶微波5分钟,加年糕粒。

  • 3.鸡蛋、糖、玉米面。

  • 4.面粉。

  • 5.搅拌成糊,装入空盒。撒花生碎,置于烤架。

  • 6.烤箱下层,240度15分钟。

  • 7.出炉。

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