健康功效
扁豆：健脾、祛湿、消暑
食材用料
| 扁豆500克相克食物 | 油适量 |
| 麻椒少许 | 盐少许 |
| 香油少许 | |
清炒扁豆丝的做法
1.扁豆去点两头的丝
2.如图切丝
3.锅内烧水，把切好的扁豆丝过过水
4.大约一分钟捞出扁豆丝放入凉水泡一会
5.热锅凉油放入麻椒，呛出味道把麻椒捞出一半，剩下的留在锅内炒菜用
6.放入扁豆丝翻炒，加入少量盐，味极鲜翻炒片刻就可以出锅喽！装盘之前滴入几滴香油！
7.味道美美哒！
清炒扁豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:59:32 阅读：6845
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