柠香胭脂萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 00:59:44  阅读:9242 来源:本站原创作者:郑裕玲

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
紫甘蓝:活血化瘀
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

白萝卜相克食物紫甘蓝相克食物
柠檬相克食物白糖相克食物

柠香胭脂萝卜的做法

  • 1.将紫甘蓝加凉开水榨成紫甘蓝汁

  • 2.在紫甘蓝汁中挤入柠檬汁,这时紫甘蓝汁就变成漂亮的胭脂粉色

  • 3.在紫甘蓝汁中加入白糖调节酸甜度

  • 4.将白萝卜对半切开,切成半圆萝卜片

  • 5.在萝卜片中放点盐杀一杀萝卜的水份

  • 6.将腌出的萝卜水份倒出,并用凉开水冲洗一下

  • 7.将萝卜片泡在调好的紫甘蓝汁中

  • 8.将萝卜片泡在紫甘蓝汁中

  • 9.将泡好的萝卜片摆成一圈成花的最外一层

  • 10.再错开摆上第二层,依次逐层摆好成一朵花

  • 11.最后用一片卷成花心,并用牙签固定,放在摆好的花中间

  • 12.一朵漂亮的花就做好了

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