健康功效
猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
干香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
猪小排500克相克食物 | 干香菇100克相克食物 |
米醋适量相克食物 | 一品鲜酱油适量 |
大蒜适量相克食物 | 耗油适量 |
醋溜排骨香菇的做法
1.准备所需食材猪小排
2.100克干香菇
3.干香菇放容器里浸泡
4.浸泡好干香菇焯水
5.猪小排洗净焯水
6.焯好水的猪小排放入调料煮30分钟
7.煮好备用
8.把焯过水的香菇切片,大蒜切片
9.锅烧热放少许油放入排骨,蒜片
10.煸炒后放入香菇片
11.继续煸炒,最后放一品鲜,耗油,米醋
12.营养丰富,美味可口的醋溜排骨香菇出锅
13.再来一张