伍仁月饼(16个 每个 50g)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 17:46:31  阅读:633 来源:本站原创作者:柳岩

健康功效

腰果:除烦、润肺止咳、护肝
杏仁:止咳、祛痰、平喘

食材用料

面皮材料: 转化糖浆90g
枧水1g花生油30g
中筋面粉120g 奶粉6g
伍仁馅材料: 核桃仁45g
腰果45g相克食物杏仁45g相克食物
瓜子仁45g 白芝麻30g
冬瓜糖38g 金桔饼30g
细砂糖50g 水(凉白开)73g
高度白酒8g 玉米油28g
糯米粉(炒熟)95g 蛋黄液刷表面:
鸡蛋黄1个 鸡蛋清1大勺

伍仁月饼(16个 每个 50g)的做法

  • 1.准备五仁馅材料。芝麻,核桃仁分别在烤箱烤熟,杏仁、腰果、核桃仁、金桔饼,冬瓜糖分别切碎备用。

  • 2.糯米粉炒熟。(糯米粉炒成黄色就是熟了)把所有伍仁馅食材加在一起,水要一点一点地放看情况,差不多能捏成团就好了。

  • 3.现在做面皮部分,转化糖浆, 枧水,花生油加一起搅拌均匀,下入面粉和奶粉搅拌均匀,静止1小时至1个半小时。

  • 4.把伍仁馅,面皮各自平均分成16份

  • 5.取一个面团压扁把馅包上,用虎口和母指慢慢往上推。

  • 6.搓圆。

  • 7.表面撒少许干粉。

  • 8.月饼坯放进模具中往下一压。

  • 9.一个月饼做好了。

  • 10.把做好的月饼一个一个放在烤盘上。这时烤箱180度预热。

  • 11.表面喷上水。烤箱180度上下火,放烤箱里烤5分钟。

  • 12.取出刷上蛋液。(鸡蛋液预先调匀好,准备好)

  • 13.进炉烤25分钟左右,表面呈金黄色出炉。

  • 14.放凉架上纳凉。

  • 15.隔一天月饼回油了更好吃。

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