健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
土豆2个相克食物 | 色拉油2斤 |
食用盐少量 | 番茄酱适量相克食物 |
薯片的做法
1.洗干净土豆切片
2.用水淘一下把土豆里的淀粉淘出去
3.捞出来控控水
4.油烧八成热把土豆片放一半进去炸(土豆少的话一次也可以炸完)小火炸,要不停的翻动
5.炸到全部有点焦黄色,用工具捞出,摆盘放点盐,(我没放盐)粘点番茄酱吃
土豆:和胃、解毒、消肿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
土豆2个相克食物 | 色拉油2斤 |
食用盐少量 | 番茄酱适量相克食物 |
1.洗干净土豆切片
2.用水淘一下把土豆里的淀粉淘出去
3.捞出来控控水
4.油烧八成热把土豆片放一半进去炸(土豆少的话一次也可以炸完)小火炸,要不停的翻动
5.炸到全部有点焦黄色,用工具捞出,摆盘放点盐,(我没放盐)粘点番茄酱吃
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