红烧鸭腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭腿：滋阴、益气、补血

食材用料

红烧鸭腿的做法

• 1.把鸭腿斩块，放入沸水中焯水。锅中放油，等烧热，放入姜葱，爆香后，放入鸭腿块，炒下，放酱油，盐，装盘放入压力锅。

• 2.材料都切好，备用。

• 3.拿出已熟的鸭腿块，将材料放入锅中拌匀炒熟。