健康功效
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 马苏里拉芝士80克 | 肉卷条适量 |
| 番茄酱相克食物 | 番茄半个 |
| 玉米粒适量 | 肉丝适量 |
| 黑椒粉 | 盐 |
| 红洋葱半个 | 彩椒半个 |
| 鲜虾适量 | 披萨饼皮1个 |
鲜虾披萨的做法
1.瘦肉切好，腌入味，炒至断生
2.肉卷切好，翻炒入味
3.鲜虾去壳去头，挑去虾线，放少许盐抓匀
4.洋葱切粒，少许胡椒粉抓匀
5.彩椒切粒
6.番茄切粒，加胡椒粉抓匀
7.玉米粒少盐抓匀
8.芝士切碎
9.取出饼皮刷多些番茄，撒胡椒粉，均匀些，铺上番茄粒
10.撒入芝士碎，尽量撒均匀
11.撒上玉米粒、彩椒粒、洋葱粒，再铺上肉卷条和瘦肉丝，撒一层芝士，
12.放上虾入预热好的烤箱，190度10分钟，取出再撒一层芝士烤五分钟
13.成品
14.成品
