健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
面条1两 | 冬寒菜2两 |
鸡蛋1个相克食物 | 酱油适量 |
香油适量 | 醋适量相克食物 |
花椒油适量 | 味精适量相克食物 |
白糖适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
酱油面的做法
1.捡出一些冬寒菜
2.放在盆子里洗(两到三次)
3.在锅里放水
4.点燃小火,盖上锅盖
5.捡出一两根葱洗
6.等水沸腾
7.把洗好的冬寒菜放入锅内
8.准备好作料
9.把葱切成葱花
10.加入适量的酱油,醋,香油,花椒油,白糖,以及刚刚切好的葱
11.等冬寒菜煮透时,并把鸡蛋放入
12.加入面条
13.等面煮透中……
14.把面和鸡蛋放入调好酱料的碗里,
面做好啦!❤