健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 鱼片三斤 | 丝瓜两个相克食物 |
| 米一碗 | 水两大勺 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 糖适量相克食物 | |
丝瓜鱼片粥的做法
1.将水，米倒入锅里煮好
2.在煮粥的同时，把草鱼洗干净，切片，加入盐，糖，油搅拌均匀
3.将丝瓜去皮，洗干净，切条
4.把丝瓜倒入粥里煮熟
5.最后将鱼片倒入粥里，喜欢吃熟一点的朋友，可以煮一两分钟，如果半生熟也接受的，倒入后立即收火，最后不要时间不要超过两分钟，否则鱼片会烂掉（因为是晚上，光线较暗）
丝瓜鱼片粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:35:16 阅读：282
来源：本站原创作者：谢雨欣上一篇：自制丝袜奶茶的做法和食材用料及健
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