健康功效
牛奶：富含蛋白质
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 吐司4片 | 蛋1颗 |
| 牛奶100c.c.相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 奶油适量 | |
牛奶法国吐司的做法
1.可以个人喜好先将吐司切成喜爱的大小或去边
2.将牛奶、蛋、糖搅拌均匀
3.将吐司沾满步骤２完成的蛋汁，双面都要
4.将奶油在预热过的平底锅上稍微涂抹一圈，布满平底锅薄薄一层即可，量不用多
5.将沾满蛋汁的吐司放入平底锅，煎至两面金黄即可上桌！
牛奶法国吐司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 11:42:10 阅读：4665
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