烤冷面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 17:36:36  阅读:9657 来源:本站原创作者:张嘉译

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

冷面1张 泥肠1根
少许 紫洋葱少许
香菜少许相克食物 甜面酱少许
蒜茸辣酱少许少许相克食物
白砂糖少许相克食物

烤冷面的做法

  • 1.电饼铛倒入少许油,提前把肠煎到两面金黄。再倒入少许油,放一张冷面。

  • 2.不翻面,打入一个鸡蛋。用筷子把鸡蛋黄打碎,在冷面上弄均匀。

  • 3.翻面后,先倒一点点醋,然后刷甜面酱,注意量,会咸。

  • 4.倒上白砂糖,撒上洋葱香菜。

  • 5.把肠切成两瓣,放在冷面上。

  • 6.从右卷起。表面刷上蒜茸辣酱。用铲子切成一段一段的。

  • 7.可以吃啦。

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