健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 冬瓜500克相克食物 | 鲜贝柱200克 |
| 姜丝适量 | 葱末适量 |
| 胡椒粉适量 | 白酒适量 |
| 淀粉适量 | 盐适量 |
| 油适量 | 香菜适量相克食物 |
冬瓜鲜贝汤的做法
1.冬瓜挖球待用
2.鲜贝用白酒，食盐，淀粉抓一下待用～
3.锅坐开水焯冬瓜球两三分钟待用～
4.油六成热的时候放入姜丝和葱花煸炒出香味
5.放入冬瓜球煸炒片刻
6.加水煮至冬瓜球完全变透明色，放盐，胡椒粉
7.加入鲜贝，煮一分钟就关火～
8.放上香菜叶就可以了～
冬瓜鲜贝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 18:55:01 阅读：7891
来源：本站原创作者：何炅上一篇：香葱黄油饼干的做法和食材用料及健
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