健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 木耳适量相克食物 | 银耳适量相克食物 |
| 香菇十个相克食物 | 豆角5、6条相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 耗油少许 |
罗汉斋的做法
1.木耳、银耳泡发。
2.粉丝用温水浸泡15-20分钟，然后捞起沥干水待用。
3.香菇泡水，软了就洗干净切好。
4.豆角洗干净切断。
5.接着就热锅，放油炒豆角，炒断生便先起锅，洗干净锅了，接着热油炒银耳、木耳和香菇，炒至七分熟的时候就把豆角和粉丝一起放进去翻炒，炒到差不多了，便加入酱油、耗油、盐调料，最后起锅。
